Probestunde Yoga zum Kennenlernen

Beschreibung

Du möchtest Yoga kennenlernen, dir eine Auszeit gönnen und ganz in Ruhe ausprobieren, ob Yoga zu dir passt? Dann bietet die Probestunde eine schöne Gelegenheit, erste Erfahrungen zu sammeln und das Studio kennenzulernen. Egal, ob du bisher noch keine Yoga-Erfahrung hast oder bereits mit Yoga vertraut bist, die Yoga-Einheit ist für unterschiedliche Erfahrungsstufen geeignet. Dabei entsteht ein erster Eindruck von der Yoga-Praxis, dem Unterricht und der Atmosphäre im Studio. Die Anmeldung erfolgt unkompliziert über das Kontaktformular. Gerne können Wunschtermine zu den regulär stattfindenden Kursen angegeben werden. Im Anschluss folgt eine Rückmeldung, wann die Probestunde stattfinden kann. Eine gute Gelegenheit, Yoga in entspannter Atmosphäre kennenzulernen, Neues auszuprobieren und Zeit für sich selbst zu nehmen. 🧘 Dich erwartet eine achtsame Praxis mit klaren, verständlichen Anleitungen, unterstützt durch Atembewusstsein und kleine Impulse für mehr innere Stärke und Balance, ganz im Sinne von Yoga Jayda. Ist etwas mitzubringen? Im Yogaraum sind Matten, Sitzkissen, Decken und Blöcke vorhanden. Es ist also eigentlich alles vor Ort für dich verfügbar, sodass du in Ruhe ankommen kannst und zum Wohlfühlen eingeladen bist. Wenn du magst, kannst du dir gerne Socken, eine Unterlage und, wenn es dir lieber ist, deine eigene Yogamatte mitbringen.