Freue dich auf Sommeryoga

Beschreibung

Zeit für dich unter freiem Himmel. Erlebe den Sommer bewusst, mal ruhig und mal kraftvoll mit Hatha Yoga. In unseren Sommeryoga-Stunden verbinden sich Bewegung, Atmung und Achtsamkeit zu einer wohltuenden Auszeit für Körper und Geist. Ob Anfänger oder Yoga-Erfahrene, Hatha Yoga schenkt dir neue Energie, innere Balance und echte Moment der Ruhe. Die sanften, gleichzeitig kräftigenden Übungen helfen dir, den Alltag loszulassen und den Sommer mit Leichtigkeit zu genießen. Was ist mitzubringen? Yogamatte bequeme Kleidung eine leichte Decke oder ein Handtuch etwas zu trinken Mückenspray, Sonnencreme Gönn dir Zeit für dich und genieße Yoga unter freiem Himmel in entspannter Atmosphäre. Bitte beachte, die Stunden finden Outdoor statt. Sollte das Wetter einmal nicht mitspielen, kann die Stunde nachgeholt werden.